在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 35.88克 | 碳水物: 47.10克.
早餐: Hortifruti Melancia, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 午餐: Banana Prata, Mexerica, Coco, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|