在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 113.14克.
早餐: Rosamonte Mate Cocido, Manzana Roja, Café, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Tregar Queso Crema Light, Oddi's Mantequilla de Mani, Banana. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vieníssima Salchichas, Cormillot Canelones de Verdura. 小食/其他: Tregar Queso Crema Light, Oddi's Mantequilla de Mani, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Rosamonte Mate Cocido. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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