在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 86.58克 | 碳水物: 142.38克.
晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Kebuli, Fukumi Nasi Porang. 小食/其他: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Rengginang, Kanzler Bakso Keju, Tempe, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Selada Kol, Stroberi, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Sup Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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