Lotusbluete80的日记, 2022年08月29日

在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

64.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月29日:

1290 千卡

脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 89.30克 | 碳水物: 122.63克. 午餐: Pommes Frites, Hähnchenschnitzel Paniert Frittiert. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Ikea Softeis. 更多的......

1860 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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