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quemera78的日记, 2022年08月28日

在2022年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月28日:
1401 千卡 脂肪: 18.71克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 264.98克.   早餐: Tostadas de Pan Integral, Mate. 午餐: Brócoli, Fideos. 晚餐: Pan Blanco, Fideos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: Agua. 更多的......
368 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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