在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 96.04克 | 碳水物: 100.26克.
早餐: Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng, Telur Dadar. 晚餐: Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Chitato Chitato Sapi Panggang, Oreo Original. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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