在2015年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 64.72克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 186.52克.
早餐: Рис Вареный, Капустный Салат, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное, Скумбрия Запеченная. 午餐: Суп Грибной, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. 晚餐: Виктория Масса Творожная Особая 23%. 小食/其他: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|