在2022年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 126.22克.
午餐: Mercimek Çorbası, Üzüm, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık. 晚餐: Haşiroğlu Çerezlik Tarhana, Limon Suyu, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Iceberg. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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