在2015年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 64.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 175.76克.
早餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Woolworths Wobbly Jelly, Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread. 晚餐: Plums, Smash Instant Mash Potato, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. 小食/其他: Peaches, Air Popped White Popcorn, Woolworths Beef Nibbles. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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