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2022年08月27日
yogaus的日记, 2022年08月27日
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, 2022年08月27日:
970 千卡
脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 116.08克.
早餐:
Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler.
午餐:
Makarna, Yoğurt.
晚餐:
Ton Balığı Salatası.
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