在2022年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 96.41克 | 蛋白质: 32.26克 | 碳水物: 134.98克.
早餐: Silk Oat Yeah Oatmilk Creamer , Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Great Value Organic Ground Flax Seed , Carrots , Spinach , Cabbage . 午餐: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Broccoli . 小食/其他: Reese's Sticks. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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