在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 106.39克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 60.85克.
早餐: Kaffe, Ingefära, Kanel, Risenta Psylliumfrön, Coop Lätt Filmjölk, AXA Havregryn , AXA Müsli Fruit. 午餐: Kokt Ägg, Tomater, Rödlök, Majs, Blandad Sallad, Tonfisk i Olja (på Burk). 晚餐: Vitlök, Gräslök, ICA Persilja, Paprikapulver, Tomater, Kokt Broccoli (Djupfryst), ECAB Lövbit, Arla Svenskt Smör. 小食/其他: Gevita Magnesium. 更多的......
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稳定体重
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