在2022年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 107.53克 | 碳水物: 60.26克.
早餐: Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Большая Кружка Кефир 2,5%. 午餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Велком Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Табрис Пельмени с Индейкой, Курица Гриль. 小食/其他: Велком Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|