Nahed abass的日记, 2022年08月26日

在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）

130.9 公斤最近减少: 13.1 公斤. 还有: 68.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月26日:

245 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 34.36克. 早餐: عيش عيش بلدي, شاي, قرص فلافل قرص فلافل. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

بنا يوفقك

2022年08月27日会员：: montase

👍

2022年08月28日会员：: Jule Go !

👍🏻💪

2022年08月28日会员：: Om habiba2020

Nahed abass的体重历史