在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 97.18克.
早餐: Tirolez Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Integral, Visconti Torrada Integral, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. 晚餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Vodca (% Álcool - 45), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Vinho Cabernet Sauvignon. 小食/其他: Vodca (% Álcool - 45), Fit Food Biscoito de Arroz. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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