在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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358 千卡
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脂肪: 12.05克 | 蛋白质: 7.46克 | 碳水物: 54.59克.
早餐: Blaubeeren, GutBio Haferdrink Mandel, Belbake Kokosraspel, Chia-Samen, Ananas, Alnatura Hirseflocken, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Ener Bio Reis Flocken, Kaffee. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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