在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 64.64克 | 蛋白质: 103.47克 | 碳水物: 161.72克.
早餐: Activia Iogurte Aveia. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Filé Mignon Grelhado, Liv Up Brócolis no Vapor. 晚餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Italianinho Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy. 小食/其他: Pastel de Nata, Café (Infusão), Melão Amarelo, Pastel de Nata, Café (Infusão), Café (Infusão), Danone Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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