在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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110.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 180.83克.
早餐: Carrefour Jus de Pomme, Carrefour Emmental, Tradilège Knacks Pur Porc, Pain, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 午餐: Carrefour Beurre Omega 3, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Pain. 晚餐: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Banane. 小食/其他: Waffle Factory Gaufre de Liège. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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