在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 78.22克 | 蛋白质: 35.78克 | 碳水物: 112.95克.
早餐: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Nasi. 午餐: Keripik Pisang, Pepaya Muda, Seblak, Cedea Fish Dumpling Cheese, Sawi, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Cedea Chikuwa. 小食/其他: Nissin Walens Choco Soes (15g). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|