在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 25.88克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 121.56克.
早餐: Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Kecap, Nasi Merah, Bakmi GM Pangsit Kuah. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Bakmi GM Pangsit Kuah, Nasi Merah. 晚餐: Uleg Sambal Teri, Labu Dimasak, Sambal Goreng, Telur Asin. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Manis, Bakso Daging Sapi, Teh Pucuk Harum Teh. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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