在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
675 千卡
|
脂肪: 18.24克 | 蛋白质: 47.40克 | 碳水物: 82.81克.
早餐: Indomaret Pisang Ambon, Energen Rasa Vanila. 午餐: Ikan Patin, Urap. 小食/其他: Kerupuk Beras, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail). 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|