在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 121.61克 | 碳水物: 79.03克.
早餐: Hortifruti Goiaba Vermelha, Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Ovo Cozido. 午餐: Goiaba Vermelha, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cebola Crua, Casino Passata de Tomate, Tirol Creme de Leite, Shimeji, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. 晚餐: Hortifruti Cebola Crua, Casino Passata de Tomate, Tirol Creme de Leite, Shimeji, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. 小食/其他: Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ritter Geléia de Morango Diet, Uvas, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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