在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 70.77克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 195.28克.
早餐: Crownfield Premium Muesli, Alpro Amandelmelk Original, Banaan. 午餐: Lidl Maaltijdsalade Tonijn. 晚餐: Biefstuk, Geroosterde of Gebakken Kip, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Delhaize Kip Curry Salade, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. 小食/其他: Gemengde Notenmix. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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