在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 119.98克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Помидоры, SPAR Голубцы Ленивые. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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