在2022年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 49.64克 | 碳水物: 105.08克.
早餐: Jeruk. 午餐: Telur Rebus, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Labu Siam, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Jagung Rebus. 晚餐: Roti Kentang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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