在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 87.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. 午餐: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 晚餐: Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|