Была106.6的日记, 2022年08月24日

Итог на сегодня:
🐾Завтрак: тв вафли с каплей джема, сметаны, яйцо, сыр, фр желе, грец орех,кофе с молоком.
🐾Перерыв: пирог с алычой
🐾Обед: рагу, печенка, кусочек бородинского.
🐾Ужин: куриная грудка в духовке, салат
🐾Велопрогулка на 1.5 часа

---

795 千卡

脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 70.28克.   早餐: Сахарный Песок, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Творог 5%. 更多的......