在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 71.29克 | 碳水物: 130.86克.
早餐: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Moreninha do Rio Paçoquinha, Qualitá Feijão Branco , Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Mandioquinha, Sadia Empanado de Frango, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. 晚餐: Salada de Folhas, Frimesa Queijo Mussarela, Mandioquinha, Brócolis, Tomates, Cenouras Cozidas, Salmão. 小食/其他: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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