Ирчег的日记, 2022年08月24日

在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 34.5 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月24日:

927 千卡

脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 50.88克 | 碳水物: 66.03克. 早餐: Хлеб, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Vici Креветки Очищенные. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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