在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 18.55克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 63.50克.
早餐: Vive Soy Leche de Soja Chocolate, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Sándwich Jamón y Queso. 午餐: Cebollas, Hacendado Alubia Roja, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Tomate, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo. 小食/其他: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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