在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 56.49克 | 碳水物: 61.83克.
早餐: Персики, Кофе с Молоком, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 午餐: Бахетле Беляш с Мясом. 晚餐: Помидоры, Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 小食/其他: Сметана , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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