在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 56.38克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 128.68克.
早餐: Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Груша Сезонная . 午餐: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Персики. 晚餐: Помидоры, Персики, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. 小食/其他: Оладьи из Кабачков, Атяшево Охотничьи Колбаски. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|