开始日期: 2023年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 125 公斤
2023年06月28日	121.6 公斤	合理的
2023年06月27日	121.7 公斤	合理的
2023年06月23日	122 公斤	合理的
2023年06月21日	122.1 公斤	合理的
2023年06月16日	122.7 公斤	合理的
2023年05月30日	123.8 公斤	合理的
2023年05月29日	124 公斤	合理的
2023年05月28日	124.6 公斤	合理的
2023年05月22日	124.9 公斤	合理的
2023年05月16日	125 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 122 公斤
2022年06月25日	114.5 公斤	合理的
2022年06月22日	115.2 公斤	合理的
2022年06月21日	115.7 公斤	合理的
2022年06月14日	115 公斤	合理的
2022年06月8日	118 公斤	合理的
2021年07月29日	107.6 公斤	合理的
2021年07月26日	108.2 公斤	合理的
2021年07月25日	107.3 公斤	合理的
2021年07月23日	107.9 公斤	合理的
2021年07月21日	108.4 公斤	合理的
2021年07月20日	109.4 公斤	合理的
2021年07月19日	109.8 公斤	合理的
2021年07月15日	108.4 公斤	合理的
2021年07月13日	109 公斤	合理的
2020年06月12日	102.1 公斤	合理的
2020年06月10日	103.2 公斤	合理的
2020年06月1日	104.2 公斤	合理的
2020年05月31日	104.7 公斤	合理的
2019年11月25日	97 公斤	合理的
2019年11月15日	97.6 公斤	合理的
2019年11月10日	98.3 公斤	合理的
2019年11月7日	99 公斤	合理的
2019年01月1日	87 公斤	合理的
2018年12月7日	83.9 公斤	合理的
2018年12月6日	84.7 公斤	合理的
2018年12月4日	85.4 公斤	合理的
2018年11月24日	84.9 公斤	合理的
2018年11月22日	85.7 公斤	合理的
2018年11月21日	86.9 公斤	合理的
2018年11月16日	87.1 公斤	合理的
2018年11月9日	86.7 公斤	合理的
2018年11月6日	86.9 公斤	合理的
2018年11月4日	88.1 公斤	合理的
2018年11月3日	88.6 公斤	合理的
2018年10月28日	87.7 公斤	合理的
2018年10月23日	90 公斤	合理的
2018年10月8日	88 公斤	合理的
2018年10月2日	87.3 公斤	合理的
2018年09月30日	87.8 公斤	合理的
2018年09月26日	89.2 公斤	合理的
2018年09月24日	88.8 公斤	合理的
2018年09月19日	89 公斤	合理的
2018年09月18日	90 公斤	合理的
2018年09月14日	89.2 公斤	合理的
2018年09月13日	89.8 公斤	合理的
2018年09月7日	89.9 公斤	合理的
2018年09月5日	90.7 公斤	合理的
2018年09月2日	91.3 公斤	合理的
2018年08月31日	91.4 公斤	合理的
2018年08月26日	91.5 公斤	合理的
2018年08月23日	92.5 公斤	合理的
2018年08月17日	93.4 公斤	合理的
2018年08月15日	93.7 公斤	合理的
2018年08月10日	94.2 公斤	合理的
2018年08月3日	94.6 公斤	合理的
2018年07月12日	96.3 公斤	合理的
2018年07月10日	96.7 公斤	合理的
2018年07月6日	95.5 公斤	合理的
2018年07月1日	96.3 公斤	合理的
2018年06月28日	96 公斤	合理的
2018年06月26日	96.5 公斤	合理的
2018年06月16日	97.5 公斤	合理的
2018年06月9日	98.2 公斤	合理的
2018年05月31日	98.9 公斤	合理的
2018年05月29日	99.5 公斤	合理的
2018年05月27日	100 公斤	合理的
2018年05月24日	100.5 公斤	合理的
2018年05月22日	101.4 公斤	合理的
2018年05月17日	100.6 公斤	合理的
2018年05月10日	101.1 公斤	合理的
2018年05月6日	101.7 公斤	合理的
2018年05月3日	101.3 公斤	合理的
2018年04月26日	102.7 公斤	合理的
2018年04月19日	103.7 公斤	合理的
2018年04月15日	104.4 公斤	合理的
2018年04月12日	105 公斤	合理的
2018年04月7日	105.3 公斤	合理的
2018年04月3日	106.2 公斤	合理的
2018年03月30日	107.2 公斤	合理的
2018年03月23日	108.4 公斤	合理的
2018年03月21日	108.1 公斤	合理的
2018年03月16日	107.8 公斤	合理的
2018年03月9日	109.9 公斤	合理的
2018年03月8日	110.2 公斤	合理的
2018年03月6日	110.6 公斤	合理的
2018年03月2日	111.2 公斤	合理的
2018年02月23日	113.2 公斤	合理的
2018年02月21日	114 公斤	合理的
2018年02月11日	114.6 公斤	合理的
2018年02月7日	115.7 公斤	合理的
2018年02月4日	116 公斤	合理的
2018年01月31日	117 公斤	合理的
2018年01月14日	118 公斤	合理的
2018年01月6日	122 公斤	合理的