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parece que foi ontem que eu voltei com tudo skskd mas ja faz 8 dias skskkd
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3458 千卡
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脂肪: 129.55克 | 蛋白质: 138.20克 | 碳水物: 414.51克.
早餐: Óleo de Soja, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Hemmer Mostarda Amarela, Picolé, Presunto Picado, Ovo Frito. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão com Molho de Carne, Batatas Fritas. 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Costela Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Risoles de Carne, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão com Molho de Carne, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá. 更多的......
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 评论
Obrigado amigo,a minha intenção foi realmente de mostrar um pouco doque eu vou fazer nessa luta do emagrecimento,também tenho compulsão alimentar,mesmo meu intuito não sendo motivar alguém eu fico feliz por ter te motivado,vai na luta que tudo dará certo fico muito muito mas muito feliz mesmo em te dar apoio desse jeito,se alguem disser que tu nao consegue,faça e mostre a ele que ele ta errado,é isso irmao com força foco e disciplina nós conseguimos tmjuntooo😎🤞
2022年08月25日 会员：: gordão123
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Que bom que você voltou e não desistiu do seu objetivo. É normal, as vezes, desanimar, mas nunca desista de você! Foco que agora vai! 🙌🏻🙌🏻☺️
2022年08月26日 会员：: Aline398
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2022年08月27日 会员：: gordão123
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