在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 207.20克 | 碳水物: 159.18克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 午餐: Зеленые Оливки, Зеленый Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Heinz Соус Уочестер, Sicilia Сок Лайма, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). 晚餐: Апельсин, Яблоко, Груша. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|