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體脂肪23.7
早上9:30小紅突然來
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46.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 19.36克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 162.38克.
早餐: 白饅頭, 斯朵莉 福田纖盈果凍, 白蘭氏 紅膠原青春凍, 荷卡廚坊 特級義大利濃湯麵-田園玉米風味. 午餐: 紅豆麵包, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 荷卡廚坊 特級義大利濃湯麵-田園玉米風味. 晚餐: 木耳, 高麗菜. 小食/其他: 肯德基 (KFC) 雞汁風味飯, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 紅豆湯. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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