在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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45.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 20.54克 | 碳水物: 30.82克.
早餐: Кофе с Молоком, Фундук. 午餐: Hellmann's Легкий Майонез, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Огурец (с Кожурой), VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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