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candychou0319的日记, 2022年08月22日

25.8
大冰燕麥拿 兩口蔥抓餅
中餐 燒臘便當
晚餐 鮭魚 煎魚 白飯 四季豆 番茄蛋湯
47 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加1.2 公斤

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