在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 17.93克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 73.87克.
早餐: Штрюдель, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. 午餐: Сливы, Курага, Финик, Цукаты. 晚餐: Первый Вкус Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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