在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 89.12克 | 蛋白质: 110.94克 | 碳水物: 150.06克.
早餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Цикорий, Чудесница Вафельный Торт , Овсяное Печенье, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. 午餐: Компот Ягодный, Сосиски, Сырники, Шашлык Куриный, Макароны с Фаршем. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|