在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 5.12克 | 蛋白质: 26.50克 | 碳水物: 54.54克.
早餐: Кофе, Вода. 午餐: Молодой Зеленый Лук, Киноа (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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