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Solo a 9 días de terminar el volumen de 6 meses terminamos pesando 78.5 k de 72k 💪🏻
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3595 千卡
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脂肪: 87.72克 | 蛋白质: 159.03克 | 碳水物: 532.72克.
早餐: Patatas Fritas, Spitze Sirope Sabor a Maple, Angel Life Protein , Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Gloria Leche sin Lactosa, Tamal de Pollo, Huevo Frito, Queso Fresco, Pan Francés. 晚餐: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 小食/其他: Bimbo Keke Marmoleado, Gaseosa de Naranja, Unión Pan Integral Clásico, Huevo Frito, Otto Kunz Hamburguesa de Res. 更多的......
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