在2015年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 193.81克.
早餐: Everyday Magere Yoghurt, Koffie, Suiker. 午餐: Augurken, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Colruyt Jonge Slamix, Tomaten, Groene Thee. 晚餐: Everyday Magere Yoghurt, Augurken, Ajuin, Cheddar of Colby Kaas (Vetarm), Geroosterd Volkoren Brood. 小食/其他: Côte d'Or Melkchocolade, Pindakaas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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