在2022年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 233.95克.
早餐: Coffee, Egg Omelette, Lemon, Red Tomatoes , Metro Burger Bun, Banana. 午餐: White Rice. 晚餐: Egg Omelette , Aloo Sabzi, Wheat Chapati. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar, Lemon, Coffee, Orange, Apple. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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