在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 228.59克.
早餐: Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Сметана , Красные Помидоры, Соленья, Щедрые Хлебец, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Печень, Гречка Вареная. 晚餐: Кефир 2,5%. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Халва, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|