在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 28.90克 | 碳水物: 18.53克.
早餐: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Грибы, Яичный Белок, Слобода Масло Растительное , Помидоры. 午餐: Суфле. 晚餐: Салат Цезарь с Креветками. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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