在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2578 千卡
|
脂肪: 145.46克 | 蛋白质: 113.58克 | 碳水物: 206.74克.
早餐: Оладьи из Кабачков, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Кофе с Молоком. 午餐: Мираторг Рулька в Специях, Хлеб, Пирог с Вишней, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. 晚餐: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. 小食/其他: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|