在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 194.01克.
早餐: Био Баланс Био Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. 午餐: Любятово Крекер Витаминный. 晚餐: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры. 小食/其他: Арбуз, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|