在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 241.09克.
早餐: Макароны по Флотски. 晚餐: Куриная Печень, Гречка Вареная. 小食/其他: Сыр Голландский, Арбуз, Щедрые Хлебец, Сыр Голландский, Банан, Сливы, Яблоки, Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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