开始日期: 2013年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 96.1 公斤
2015年08月7日	98.1 公斤	合理的
2015年04月6日	98.5 公斤	合理的
2015年02月19日	99.3 公斤	合理的
2015年02月16日	99.6 公斤	合理的
2014年11月20日	97.4 公斤	合理的
2014年11月18日	98.0 公斤	合理的
2014年11月11日	98.6 公斤	合理的
2014年11月9日	98.3 公斤	合理的
2014年11月6日	98.3 公斤	合理的
2014年11月4日	99.2 公斤	合理的
2014年08月15日	96.6 公斤	合理的
2014年08月14日	97.8 公斤	合理的
2014年08月12日	97.8 公斤	合理的
2014年08月8日	98.0 公斤	合理的
2014年08月1日	97.4 公斤	合理的
2014年07月31日	97.3 公斤	合理的
2014年07月30日	97.8 公斤	合理的
2014年07月29日	97.9 公斤	合理的
2014年07月28日	97.9 公斤	合理的
2014年07月26日	97.4 公斤	合理的
2014年07月25日	98.2 公斤	合理的
2014年07月24日	98.1 公斤	合理的
2014年07月23日	99.2 公斤	合理的
2014年07月22日	99.2 公斤	合理的
2014年02月14日	96.9 公斤	合理的
2014年02月2日	97.3 公斤	合理的
2014年01月22日	97.4 公斤	合理的
2014年01月9日	98.1 公斤	合理的
2014年01月7日	99.1 公斤	合理的
2014年01月6日	98.9 公斤	合理的
2014年01月3日	98.9 公斤	合理的
2014年01月2日	99.2 公斤	合理的
2013年12月5日	97.3 公斤	合理的
2013年12月4日	97.1 公斤	合理的
2013年12月3日	97.2 公斤	合理的
2013年11月25日	97.2 公斤	合理的
2013年11月24日	97.3 公斤	合理的
2013年11月23日	97.8 公斤	合理的
2013年08月2日	95.6 公斤	合理的
2013年07月31日	95.4 公斤	合理的
2013年07月30日	95.8 公斤	合理的
2013年07月29日	96.3 公斤	合理的
2013年07月27日	95.5 公斤	合理的
2013年07月25日	95.5 公斤	合理的
2013年07月23日	96.2 公斤	合理的
2013年07月22日	96.1 公斤	合理的
2013年07月21日	96.1 公斤	合理的
2013年07月20日	95.3 公斤	合理的
2013年07月19日	95.4 公斤	合理的
2013年07月18日	96.1 公斤	合理的

开始日期: 2010年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 102.8 公斤
2012年03月19日	95.0 公斤	合理的
2012年03月12日	95.0 公斤	合理的
2012年03月9日	95.5 公斤	合理的
2012年03月7日	94.8 公斤	合理的
2012年03月6日	95.3 公斤	合理的
2012年03月5日	95.3 公斤	合理的
2012年03月4日	96.0 公斤	合理的
2012年03月3日	95.4 公斤	合理的
2012年01月4日	94.7 公斤	合理的
2012年01月3日	95.2 公斤	合理的
2011年11月2日	93.5 公斤	合理的
2011年10月27日	93.6 公斤	合理的
2011年10月16日	92.4 公斤	合理的
2011年10月14日	93.3 公斤	合理的
2011年10月11日	92.5 公斤	合理的
2011年10月10日	92.9 公斤	合理的
2011年10月9日	92.8 公斤	合理的
2011年10月8日	93.5 公斤	合理的
2011年01月11日	91.8 公斤	合理的
2011年01月9日	92.2 公斤	合理的
2010年11月9日	89.4 公斤	合理的
2010年10月2日	90.4 公斤	合理的
2010年09月28日	91.4 公斤	合理的
2010年09月24日	91.9 公斤	合理的
2010年09月16日	92.4 公斤	合理的
2010年09月14日	92.6 公斤	合理的
2010年09月13日	92.8 公斤	合理的
2010年09月11日	93.4 公斤	合理的
2010年09月10日	93.6 公斤	合理的
2010年08月30日	93.2 公斤	合理的
2010年08月27日	92.5 公斤	合理的
2010年08月26日	92.3 公斤	合理的
2010年08月23日	93.3 公斤	合理的
2010年08月21日	93.1 公斤	合理的
2010年08月19日	93.0 公斤	合理的
2010年08月16日	93.6 公斤	合理的
2010年08月15日	94.3 公斤	合理的
2010年08月14日	94.0 公斤	合理的
2010年08月10日	94.3 公斤	合理的
2010年08月9日	95.3 公斤	合理的
2010年08月2日	94.0 公斤	合理的
2010年07月30日	94.0 公斤	合理的
2010年07月29日	94.4 公斤	合理的
2010年07月28日	94.3 公斤	合理的
2010年07月27日	94.4 公斤	合理的
2010年07月26日	94.7 公斤	合理的
2010年07月24日	94.2 公斤	合理的
2010年07月22日	94.3 公斤	合理的
2010年07月21日	95.0 公斤	合理的
2010年07月20日	94.6 公斤	合理的
2010年07月19日	95.2 公斤	合理的
2010年07月18日	95.5 公斤	合理的
2010年07月17日	95.8 公斤	合理的
2010年07月16日	95.3 公斤	合理的
2010年07月15日	96.0 公斤	合理的
2010年07月14日	96.0 公斤	合理的
2010年07月13日	96.2 公斤	合理的
2010年07月12日	96.4 公斤	合理的
2010年07月11日	96.6 公斤	合理的
2010年07月9日	96.9 公斤	合理的
2010年07月8日	97.6 公斤	合理的
2010年07月7日	97.3 公斤	合理的
2010年07月6日	98.0 公斤	合理的
2010年07月2日	96.6 公斤	合理的
2010年07月1日	97.0 公斤	合理的
2010年06月30日	97.4 公斤	合理的
2010年06月29日	97.5 公斤	合理的
2010年06月28日	98.2 公斤	合理的
2010年06月27日	98.4 公斤	合理的
2010年06月26日	97.7 公斤	合理的
2010年06月25日	98.2 公斤	合理的
2010年06月24日	98.4 公斤	合理的
2010年06月23日	98.3 公斤	合理的
2010年06月21日	98.5 公斤	合理的
2010年06月19日	98.7 公斤	合理的
2010年06月18日	99.2 公斤	合理的
2010年06月17日	99.2 公斤	合理的
2010年06月16日	99.4 公斤	合理的
2010年06月15日	99.7 公斤	合理的
2010年06月14日	100.3 公斤	合理的
2010年06月13日	100.5 公斤	合理的
2010年06月10日	100.4 公斤	合理的
2010年06月8日	101.1 公斤	合理的
2010年06月7日	101.3 公斤	合理的
2010年02月3日	102.5 公斤	合理的
2010年02月1日	102.8 公斤	合理的